Πως φεύγουν οι αιμορροΐδες με φυσικό τρόπο

Οι αιμορροΐδες είναι πρησμένες φλέβες στον πρωκτό και το ορθό που προκαλούν πόνο, φαγούρα και ενδεχομένως αιμορραγία. Μπορεί να είναι εσωτερικές ή εξωτερικές, ανάλογα με το πού εμφανίζονται.

Οι εσωτερικές αιμορροΐδες βρίσκονται μέσα στο ορθό και συνήθως δεν είναι ορατές ή αισθητές. Αντίθετα, οι εξωτερικές βρίσκονται γύρω από την περιοχή του πρωκτού και μπορεί να προκαλούν περισσότερο ερεθισμό.

Είναι ένα συνηθισμένο πρόβλημα, που επηρεάζει περίπου το 20-50% των ανθρώπων κάποια στιγμή στη ζωή τους. Συνήθως, οι αιμορροΐδες υποχωρούν μέσα σε λίγες εβδομάδες, αλλά η δυσφορία που προκαλούν μπορεί να είναι αρκετά ενοχλητική.

Πώς να ανακουφιστείτε από τις αιμορροΐδες στο σπίτι

Υπάρχουν μερικές φυσικές θεραπείες που μπορεί να σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα των αιμορροΐδων:

• Ζεστό μπάνιο με άλατα Epsom: Βοηθά να χαλαρώσει η περιοχή και να μειωθεί ο πόνος.
• Κρύες κομπρέσες: Η εφαρμογή κρύου βοηθά στη μείωση της φλεγμονής και του πρηξίματος.
• Αμαμελίδα: Ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες που μπορεί να ανακουφίσει τον ερεθισμό.
• Αλόη βέρα: Η αλόη είναι γνωστή για τις καταπραϋντικές της ιδιότητες.
• Έλαια όπως το έλαιο τεϊόδεντρου ή το έλαιο καρύδας: Μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση και να μειώσουν τη φλεγμονή.

Πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις θεραπείες, κάντε ένα μικρό τεστ σε ένα σημείο του δέρματος για να βεβαιωθείτε ότι δεν προκαλούν αλλεργία.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να φοράτε βαμβακερά ρούχα και εσώρουχα, τα οποία επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει και να παραμένει στεγνό. Αποφύγετε τα συνθετικά υλικά που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό.

Όσο για τα απορρυπαντικά, καλό είναι να χρησιμοποιείτε απλά και χωρίς άρωμα, ώστε να μην επιδεινώσετε τον ερεθισμό.

Οι πιο γρήγορες θεραπείες για τις αιμορροΐδες

Αν οι φυσικές θεραπείες δεν φέρνουν άμεσα αποτελέσματα, υπάρχουν και ιατρικές λύσεις που μπορείτε να βρείτε χωρίς συνταγή ή με τη βοήθεια του γιατρού σας.

• Αλοιφές, κρέμες ή υπόθετα χωρίς ιατρική συνταγή: Μπορεί να προσφέρουν άμεση ανακούφιση.
• Κρέμες με υδροκορτιζόνη: Χρησιμοποιήστε τις για περιορισμένο χρονικό διάστημα (συνήθως όχι πάνω από μία εβδομάδα) για να μειώσετε τη φλεγμονή.
• Μαλακτικά κοπράνων: Αν η δυσκοιλιότητα είναι το πρόβλημα, αυτά τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην πιο εύκολη αποβολή των κοπράνων.

Εάν τα συμπτώματα παραμείνουν, μπορεί να χρειαστείτε πιο εξειδικευμένη ιατρική θεραπεία ή ακόμη και χειρουργική επέμβαση.

Επικίνδυνες καταστάσεις και χειρουργικές επιλογές

Σε περιπτώσεις σοβαρών αιμορροΐδων ή επιπλοκών, ενδέχεται να απαιτηθούν ιατρικές επεμβάσεις, όπως:

• Αιμορροϊδική απολίνωση (δέσιμο των αιμορροΐδων με λαστιχένιο ελαστικό).
• Σκληροθεραπεία (έγχυση χημικού διαλύματος για να σκληρύνουν οι αιμορροΐδες).
• Υπέρυθρη πήξη (θερμότητα για να μειωθεί το μέγεθος των αιμορροΐδων).
• Αιμορροϊδεκτομή (χειρουργική αφαίρεση των αιμορροΐδων).
• Απολίνωση αιμορροϊδικής αρτηρίας.

Πώς να προλάβετε τις αιμορροΐδες

Για να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης αιμορροΐδων, χρειάζονται κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής σας:

• Διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες: Τρώγοντας πολλά φρούτα, λαχανικά και πλήρη δημητριακά, μπορείτε να προλάβετε τη δυσκοιλιότητα και να διευκολύνετε τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου.
• Άσκηση: Η σωματική δραστηριότητα βοηθά τη φυσιολογική κίνηση του εντέρου.
• Αποφυγή παρατεταμένης καθιστικής θέσης: Μην καθίσετε για μεγάλες περιόδους χωρίς να κάνετε διαλείμματα.

Είναι επίσης σημαντικό να πηγαίνετε στην τουαλέτα αμέσως μόλις νιώσετε την ανάγκη, καθώς η καθυστέρηση της εντερικής κίνησης μπορεί να οδηγήσει σε πιο σφιχτά και ξηρά κόπρανα, κάτι που εντείνει την πίεση στην περιοχή του πρωκτού.

Πότε πρέπει να επισκεφτείτε τον γιατρό

Οι αιμορροΐδες συχνά θεραπεύονται μόνες τους, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να απαιτούν ιατρική φροντίδα.

Επικοινωνήστε με το γιατρό σας εάν:

• Τα συμπτώματα επιμένουν ή επιδεινώνονται μετά από 2 εβδομάδες θεραπείας στο σπίτι.
• Παρατηρήσετε έντονη ή συνεχόμενη αιμορραγία από τον πρωκτό.
• Αντιμετωπίζετε πόνο ή άλλα ανησυχητικά συμπτώματα, όπως πυρετό ή ναυτία.

Ο γιατρός μπορεί να διαγνώσει την κατάσταση και να προτείνει είτε φαρμακευτική αγωγή, είτε πιο εξειδικευμένες ιατρικές θεραπείες ή χειρουργική επέμβαση αν χρειαστεί.

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιες θεραπείες ανακουφίζουν τις αιμορροΐδες πιο γρήγορα;

Η χρήση ζεστού μπάνιου, αμαμελίδας και κρέμας χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να προσφέρει γρήγορη ανακούφιση.

Οι αιμορροΐδες φεύγουν μόνες τους;

Ναι, οι περισσότερες αιμορροΐδες υποχωρούν από μόνες τους με κατάλληλη φροντίδα και οικιακές θεραπείες.

Πόσο καιρό χρειάζονται για να θεραπευτούν οι αιμορροΐδες;

Οι περισσότερες αιμορροΐδες υποχωρούν σε 1-2 εβδομάδες, ενώ οι πιο σοβαρές μορφές μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο.

Τι να αποφεύγω όταν έχω αιμορροΐδες;

Αποφύγετε προϊόντα με αρώματα, αλκοόλ ή χημικά, καθώς μπορεί να ερεθίσουν την περιοχή.

Συμπέρασμα

Οι αιμορροΐδες μπορεί να προκαλούν δυσφορία, αλλά συνήθως δεν είναι κάτι σοβαρό και μπορούν να αντιμετωπιστούν με απλές θεραπείες στο σπίτι. Εάν τα συμπτώματα παραμένουν ή επιδεινώνονται, αναζητήστε τη συμβουλή ενός γιατρού για να αποφύγετε τυχόν επιπλοκές.