Ένα πρόβλημα στύσης εμφανίζεται όταν ένας άνδρας δεν μπορεί να επιτύχει ή να διατηρήσει μια στύση που είναι αρκετά σταθερή για τη σεξουαλική επαφή. Μπορεί να μην μπορείτε να επιτύχετε καθόλου στύση. Ή μπορεί να χάσετε τη στύση κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής πριν να είστε έτοιμος. Τα προβλήματα στύσης συνήθως δεν επηρεάζουν τη σεξουαλική σας ορμή.

Τα προβλήματα στύσης είναι συνηθισμένα. Σχεδόν όλοι οι ενήλικες άνδρες έχουν πρόβλημα να επιτύχουν ή να διατηρήσουν στύση κάποια στιγμή. Συχνά το πρόβλημα εξαφανίζεται με ελάχιστη ή καθόλου θεραπεία. Ωστόσο, για ορισμένους άνδρες, μπορεί να είναι ένα διαρκές πρόβλημα. Αυτό ονομάζεται στυτική δυσλειτουργία (ED).

Εάν έχετε πρόβλημα να επιτύχετε ή να διατηρήσετε στύση σε περισσότερο από το 25% των περιπτώσεων, θα πρέπει να επισκεφθείτε τον γιατρό σας.

 

Αιτίες

Για να επιτευχθεί στύση, ο εγκέφαλος, τα νεύρα, οι ορμόνες και τα αιμοφόρα αγγεία πρέπει να συνεργάζονται. Εάν κάτι παρεμποδίζει αυτές τις φυσιολογικές λειτουργίες, μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα στύσης.

Ένα πρόβλημα στύσης συνήθως δεν είναι «όλα στο μυαλό σας». Στην πραγματικότητα, τα περισσότερα προβλήματα στύσης έχουν φυσική αιτία.

Ακολουθούν μερικές κοινές φυσικές αιτίες.

Ασθένειες:

  • Διαβήτης
  • Υψηλή αρτηριακή πίεση
  • Καρδιακές ή θυρεοειδικές παθήσεις
  • Φραγμένες αρτηρίες (αθηροσκλήρωση)
  • Κατάθλιψη
  • Διαταραχές του νευρικού συστήματος, όπως σκλήρυνση κατά πλάκας ή νόσος του Πάρκινσον

Φάρμακα:

  • Αντικαταθλιπτικά
  • Φάρμακα για την αρτηριακή πίεση (ειδικά β-αναστολείς)
  • Φάρμακα για την καρδιά, όπως η διγοξίνη
  • Υπνωτικά χάπια
  • Ορισμένα φάρμακα για το πεπτικό έλκος

Άλλες φυσικές αιτίες:

  • Χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης. Αυτό μπορεί να δυσχεράνει την επίτευξη στύσης. Μπορεί επίσης να μειώσει τη σεξουαλική ορμή ενός άνδρα.
  • Βλάβη των νεύρων από χειρουργική επέμβαση στον προστάτη.
  • Χρήση νικοτίνης, αλκοόλ ή κοκαΐνης.
  • Τραυματισμός του νωτιαίου μυελού.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα συναισθήματά σας ή τα προβλήματα στις σχέσεις σας μπορούν να οδηγήσουν σε στυτική δυσλειτουργία, όπως:

  • Κακή επικοινωνία με τον σύντροφό σας.
  • Αίσθημα αμφιβολίας και αποτυχίας.
  • Στρες, φόβος, άγχος ή θυμός.
  • Υπερβολικές προσδοκίες από το σεξ. Αυτό μπορεί να μετατρέψει το σεξ σε καθήκον αντί για απόλαυση.

Τα προβλήματα στύσης μπορούν να επηρεάσουν άνδρες οποιασδήποτε ηλικίας, αλλά είναι πιο συχνά καθώς μεγαλώνετε. Οι φυσικές αιτίες είναι πιο συχνές στους ηλικιωμένους άνδρες. Οι συναισθηματικές αιτίες είναι πιο συχνές στους νεότερους άνδρες.

Εάν έχετε στύσεις το πρωί ή τη νύχτα ενώ κοιμάστε, είναι πιθανό να μην υπάρχει σωματική αιτία. Οι περισσότεροι άνδρες έχουν 3 έως 5 στύσεις τη νύχτα που διαρκούν περίπου 30 λεπτά. Συζητήστε με τον γιατρό σας για το πώς μπορείτε να διαπιστώσετε εάν έχετε φυσιολογικές νυχτερινές στύσεις.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

  • Δυσκολία στην επίτευξη στύσης
  • Δυσκολία στη διατήρηση της στύσης
  • Στύση που δεν είναι αρκετά σταθερή για σεξουαλική επαφή
  • Μειωμένο ενδιαφέρον για το σεξ

Εξετάσεις και τεστ

Ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει μια φυσική εξέταση, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει:

  • Μέτρηση της αρτηριακής σας πίεσης
  • Εξέταση του πέους και του ορθού σας για να διαπιστωθεί αν υπάρχουν προβλήματα

Ο γιατρός σας θα σας κάνει επίσης ερωτήσεις για να βρει την αιτία, όπως:

  • Μπορούσατε να έχετε και να διατηρήσετε στύση στο παρελθόν;
  • Έχετε δυσκολία στην επίτευξη ή τη διατήρηση στύσης;
  • Έχετε στύση κατά τη διάρκεια του ύπνου ή το πρωί;
  • Πόσο καιρό έχετε δυσκολία στην επίτευξη στύσης;

Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει επίσης για τον τρόπο ζωής σας:

  • Παίρνετε φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή και συμπληρωμάτων διατροφής;
  • Πίνετε, καπνίζετε ή χρησιμοποιείτε ψυχοδραστικές ουσίες;
  • Ποια είναι η ψυχολογική σας κατάσταση; Είστε αγχωμένος, καταθλιπτικός ή ανήσυχος;
  • Έχετε προβλήματα στις σχέσεις σας;

Μπορεί να υποβληθείτε σε διάφορες εξετάσεις για να βρεθεί η αιτία, όπως:

  • Ουροανάλυση ή εξετάσεις αίματος για να ελεγχθούν προβλήματα υγείας όπως διαβήτης, καρδιακά προβλήματα ή χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης.
  • Μια συσκευή που φοράτε τη νύχτα για να ελέγξετε αν έχετε φυσιολογικές νυχτερινές στύσεις.
  • Υπερηχογράφημα του πέους σας για να ελεγχθούν προβλήματα ροής του αίματος.
  • Παρακολούθηση της σκληρότητας για να ελεγχθεί πόσο ισχυρή είναι η στύση σας.
  • Ψυχολογικά ερωτηματολόγια για να ελεγχθούν η κατάθλιψη και άλλα συναισθηματικά προβλήματα.

Θεραπεία

Η θεραπεία μπορεί να εξαρτάται από την αιτία του προβλήματος και την κατάσταση της υγείας σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει για την καλύτερη θεραπεία για εσάς.

Για πολλούς άνδρες, οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν να βοηθήσουν. Αυτές περιλαμβάνουν:

Εάν εσείς και η σύντροφός σας έχετε δυσκολία να μιλήσετε για τη σχέση σας, αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στη σεξουαλική σας ζωή. Η συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει και τους δύο.

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής από μόνες τους μπορεί να μην είναι αρκετές. Υπάρχουν πολλές επιλογές θεραπείας.

  • Χάπια που λαμβάνετε από το στόμα, όπως σιλδεναφίλη (Viagra), βαρδεναφίλη (Levitra), αβαναφίλη (Stendra) και ταδαλαφίλη (Cialis). Λειτουργούν μόνο όταν είστε σεξουαλικά διεγερμένοι. Συνήθως αρχίζουν να λειτουργούν σε 15 έως 45 λεπτά.
  • Φάρμακο που εισάγεται στην ουρήθρα ή ενίεται στο πέος για να βελτιώσει τη ροή του αίματος. Χρησιμοποιούνται πολύ μικρές βελόνες που προκαλούν ελάχιστο πόνο.
  • Χειρουργική επέμβαση για την τοποθέτηση εμφυτευμάτων στο πέος. Τα εμφυτεύματα μπορεί να είναι φουσκωτά ή ημι-άκαμπτα.
  • Συσκευή κενού. Χρησιμοποιείται για να τραβήξει αίμα στο πέος. Στη συνέχεια, χρησιμοποιείται ένα ειδικό ελαστικό λουράκι για να διατηρηθεί η στύση κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής.
  • Αντικατάσταση τεστοστερόνης εάν το επίπεδο τεστοστερόνης σας είναι χαμηλό. Διατίθεται σε επιθέματα δέρματος, τζελ ή ενέσεις στον μυ.

Τα χάπια για τη στυτική δυσλειτουργία μπορεί να έχουν παρενέργειες. Αυτές μπορεί να κυμαίνονται από μυϊκό πόνο και έξαψη έως καρδιακή προσβολή. Μην χρησιμοποιείτε αυτά τα φάρμακα μαζί με νιτρογλυκερίνη. Ο συνδυασμός μπορεί να προκαλέσει πτώση της αρτηριακής σας πίεσης.

Ενδέχεται να μην μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα φάρμακα εάν έχετε κάποια από τις ακόλουθες παθήσεις:

  • Πρόσφατο εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή
  • Σοβαρή καρδιακή νόσος, όπως ασταθής στηθάγχη ή ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός (αρρυθμία)
  • Σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια
  • Μη ελεγχόμενη υψηλή αρτηριακή πίεση
  • Μη ελεγχόμενος διαβήτης
  • Πολύ χαμηλή αρτηριακή πίεση

Άλλες θεραπείες έχουν επίσης πιθανές παρενέργειες και επιπλοκές. Ζητήστε από τον γιατρό σας να σας εξηγήσει τους κινδύνους και τα οφέλη κάθε θεραπείας.

Μπορεί να δείτε πολλά βότανα και συμπληρώματα που ισχυρίζονται ότι βοηθούν στη σεξουαλική απόδοση ή την επιθυμία. Ωστόσο, κανένα από αυτά δεν έχει αποδειχθεί ότι θεραπεύει επιτυχώς τη στυτική δυσλειτουργία. Επιπλέον, μπορεί να μην είναι πάντα ασφαλή. Μην παίρνετε τίποτα χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας.

Πολλοί άνδρες ξεπερνούν τα προβλήματα στύσης με αλλαγές στον τρόπο ζωής, θεραπεία ή και τα δύο. Για πιο σοβαρές περιπτώσεις, εσείς και η σύντροφός σας μπορεί να χρειαστεί να προσαρμοστείτε στον τρόπο με τον οποίο η στυτική δυσλειτουργία επηρεάζει τη σεξουαλική σας ζωή.

Ακόμη και με θεραπεία, η συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει εσάς και τη σύντροφό σας να ξεπεράσετε το άγχος που μπορεί να προκαλέσει η στυτική δυσλειτουργία στη σχέση σας.

Πιθανές επιπλοκές

Ένα πρόβλημα στύσης που δεν υποχωρεί μπορεί να σας κάνει να νιώθετε άσχημα για τον εαυτό σας. Μπορεί επίσης να βλάψει τη σχέση σας με τη σύντροφό σας.

Η στυτική δυσλειτουργία μπορεί να είναι ένδειξη προβλημάτων υγείας, όπως διαβήτη ή καρδιακής νόσου. Επομένως, εάν έχετε πρόβλημα στύσης, μην περιμένετε να ζητήσετε βοήθεια.

Πότε να επικοινωνήσετε με έναν ιατρό

Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας εάν:

  • Το πρόβλημα δεν υποχωρεί με αλλαγές στον τρόπο ζωής
  • Το πρόβλημα ξεκινά μετά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση στον προστάτη
  • Έχετε άλλα συμπτώματα, όπως πόνο στην οσφύ, κοιλιακό άλγος ή αλλαγή στην ούρηση
  • Εάν πιστεύετε ότι κάποιο φάρμακο που παίρνετε μπορεί να προκαλεί προβλήματα στύσης, μιλήστε με τον γιατρό σας. Ίσως χρειαστεί να μειώσετε τη δόση ή να αλλάξετε φάρμακο. Μην αλλάξετε ή σταματήσετε να παίρνετε κάποιο φάρμακο χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας.

Συζητήστε με τον γιατρό σας εάν τα προβλήματα στύσης σας σχετίζονται με φόβο για καρδιακά προβλήματα. Η σεξουαλική επαφή είναι συνήθως ασφαλής για άνδρες με καρδιακά προβλήματα.

Καλέστε αμέσως τον γιατρό σας ή μεταβείτε σε τμήμα επειγόντων περιστατικών εάν παίρνετε φάρμακο για τη στυτική δυσλειτουργία και σας προκαλεί στύση που διαρκεί περισσότερο από 4 ώρες.

 

Πρόληψη

Για να βοηθήσετε στην πρόληψη των προβλημάτων στύσης:

  • Σταματήστε το κάπνισμα.
  • Μειώστε την κατανάλωση αλκοόλ (όχι περισσότερο από 2 ποτά την ημέρα).
  • Μην χρησιμοποιείτε παράνομα ναρκωτικά.
  • Κοιμηθείτε αρκετά και αφιερώστε χρόνο για να χαλαρώσετε.
  • Διατηρήστε ένα υγιές βάρος για το ύψος σας.
  • Ασκηθείτε και ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή για να διατηρήσετε καλή κυκλοφορία του αίματος.
  • Εάν έχετε διαβήτη, διατηρήστε το σάκχαρο του αίματος σας υπό έλεγχο.
  • Μιλήστε ανοιχτά με τον σύντροφό σας για τη σχέση και τη σεξουαλική σας ζωή. Ζητήστε συμβουλευτική βοήθεια εάν εσείς και ο σύντροφός σας έχετε προβλήματα επικοινωνίας.