100% Διακριτική Συσκευασία • Box Now 24/7
Όλες οι Κατηγορίες
Ανδρική Υγεία
Αθλητική Διατροφή
Βιταμίνες & Μέταλλα
Βότανα & Adaptogens
Γυναίκα
Blog & Οδηγοί
Αρχική / Κατάλογος / Ηλεκτρολύτες
Επιστημονική Φροντίδα Uromed

Συμπληρώματα Ηλεκτρολύτες

Οι ηλεκτρολύτες αποτελούν απαραίτητα μέταλλα που διασφαλίζουν τη σωστή ενυδάτωση του οργανισμού, τη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και τη μυϊκή συστολή, εξυπηρετώντας αθλητές, άτομα με έντονη καθημερινότητα ή όσους αναρρώνουν από αφυδάτωση. Στο uromed.gr θα βρείτε εξειδικευμένα συμπληρώματα που αποκαθιστούν άμεσα την ιοντική ισορροπία του σώματος. Η σωστή αναπλήρωσή τους ενισχύει την αντοχή, προλαμβάνει τις μυϊκές κράμπες και υποστηρίζει τη συνολική κυτταρική λειτουργία, προσφέροντας άμεση τόνωση όταν ο οργανισμός τη χρειάζεται περισσότερο.

Όταν αναζητάτε τα καλύτερα συμπληρώματα ιχνοστοιχείων, η κατανόηση των αναγκών του σώματός σας είναι το πρώτο βήμα. Το ερώτημα «πώς να επιλέξω ηλεκτρολύτες» απαντάται με βάση την ένταση της σωματικής δραστηριότητας και τις απώλειες υγρών μέσω του ιδρώτα. Τα βασικά στοιχεία που πρέπει να αναζητάτε περιλαμβάνουν το νάτριο, το κάλιο, το μαγνήσιο και το ασβέστιο. Το νάτριο ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση και τον όγκο του αίματος, ενώ το κάλιο είναι κρίσιμο για την καρδιακή λειτουργία. Το μαγνήσιο συμβάλλει στη μείωση της κόπωσης και στη χαλάρωση των μυών, αποτρέποντας τους επώδυνους σπασμούς μετά την προπόνηση.
Στην αγορά θα βρείτε σκευάσματα σε διαφορετικές μορφές, όπως αναβράζοντα δισκία, σκόνη για διάλυση στο νερό, έτοιμα υποτονικά ποτά ή ακόμη και κάψουλες. Τα αναβράζοντα δισκία προσφέρουν ταχύτητα και ευκολία στη χρήση, καθιστώντας τα ιδανικά για το γυμναστήριο ή το γραφείο. Η σκόνη επιτρέπει την ακριβή προσαρμογή της δόσης ανάλογα με τη διάρκεια της άσκησης, ενώ συχνά εμπλουτίζεται με υδατάνθρακες χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη για ταυτόχρονη παροχή ενέργειας.
Η λήψη τους ενδείκνυται ιδιαίτερα σε περιόδους καύσωνα, μετά από έντονη εφίδρωση, σε περιπτώσεις γαστρεντερίτιδας ή κατά τη διάρκεια δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων (όπως η κετογονική), όπου η αποβολή υγρών είναι αυξημένη. Για την αποφυγή της γαστρικής δυσφορίας, συνιστάται η κατανάλωσή τους με επαρκή ποσότητα νερού, τηρώντας πάντα τις οδηγίες χρήσης του εκάστοτε σκευάσματος.

Στο uromed.gr δίνουμε προτεραιότητα στην επιστημονική εγκυρότητα και την ασφάλειά σας, επιλέγοντας προϊόντα από πιστοποιημένα brands που πληρούν τα αυστηρότερα πρότυπα ποιότητας. Εξερεύνησε την κατηγορία και βρες τους κατάλληλους ηλεκτρολύτες για να θωρακίσεις τον οργανισμό σου, να βελτιώσεις τις αθλητικές σου επιδόσεις και να διατηρήσεις τα επίπεδα ενέργειάς σου σταθερά κάθε μέρα.

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
Ε: Τι κάνει ένας ηλεκτρολύτης στο σώμα κατά τη διάρκεια της άσκησης;
Α: Κατά την άσκηση, οι ηλεκτρολύτες ρυθμίζουν τη ροή των υγρών μέσα και έξω από τα κύτταρα, διατηρώντας την υδατική ισορροπία. Παράλληλα, διευκολύνουν τη μεταφορά των νευρικών σημάτων στους μυς, αποτρέποντας την πρόωρη κόπωση, τη μυϊκή αδυναμία και τις κράμπες, επιτρέποντας έτσι τη συνέχιση της έντονης σωματικής προσπάθειας.
Ε: Μπορώ να παίρνω ηλεκτρολύτες καθημερινά χωρίς να γυμνάζομαι;
Α: Η καθημερινή λήψη δεν είναι απαραίτητη αν η διατροφή σας είναι ισορροπημένη. Ωστόσο, είναι χρήσιμη σε συνθήκες υψηλών θερμοκρασιών, εάν εργάζεστε σε εξωτερικό χώρο με έντονη εφίδρωση, ή αν ακολουθείτε μια δίαιτα keto, όπου το σώμα αποβάλλει φυσικά περισσότερα υγρά και απαραίτητα μέταλλα.
Ε: Ποια είναι τα συμπτώματα της έλλειψης ηλεκτρολυτών στον οργανισμό;
Α: Η ανισορροπία ή η έλλειψή τους εκδηλώνεται συνήθως με έντονο πονοκέφαλο, ζάλη, μυϊκές κράμπες, αίσθημα χρόνιας κόπωσης, ναυτία και σπασμούς. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να παρατηρηθεί καρδιακή αρρυθμία ή έντονη πνευματική σύγχυση λόγω της διατάραξης του νευρικού συστήματος.
Ε: Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ισοτονικών και υποτονικών συμπληρωμάτων;
Α: Τα ισοτονικά διαλύματα έχουν παρόμοια συγκέντρωση αλάτων και σακχάρων με το ανθρώπινο σώμα, προσφέροντας ταυτόχρονα ενυδάτωση και ενέργεια. Τα υποτονικά διαλύματα έχουν χαμηλότερη συγκέντρωση, με αποτέλεσμα να απορροφώνται ταχύτατα από το έντερο, προσφέροντας την ταχύτερη δυνατή ενυδάτωση χωρίς επιπλέον θερμίδες.

Βρέθηκαν 6 προϊόντα Όλα Άμεσα Διαθέσιμα
Ταξινόμηση:
Aqua Kick Electrolyte – OstroVit Ροδάκινο 300gr
Ostrovit

Aqua Kick Electrolyte – OstroVit Ροδάκινο 300gr

To OstroVit Aqua Kick Electrolyte είναι η ιδανική λύση για άμεση ενυδάτωση και αναπλήρωση μετάλλων, προσφέροντας ενέργεια και ισορροπία στον οργανισμό σας κάθε στιγμή. Άμεση αναπλήρωση ηλεκτρολυτών. Υπέροχη γεύση ροδάκινο. Εύκολη διάλυση στο νερό.

Τιμή
16,90 €
Electrolytes – OstroVit 90 ταμπλέτες
Ostrovit

Electrolytes – OstroVit 90 ταμπλέτες

Οι Electrolytes OstroVit (90 ταμπλέτες) προσφέρουν ένα ολοκληρωμένο σύμπλεγμα 5 βασικών μεταλλικών στοιχείων για άμεση επανενυδάτωση, πρόληψη των κραμπών και διατήρηση της ηλεκτρολυτικής ισορροπίας. Ταχεία επανενυδάτωση & αναπλήρωση χαμένων μεταλλικών στοιχείων Πρόληψη μυϊκών κραμπών & μείωση της αίσθησης κοπώματος Ισορροπία υγρών & υποστήριξη του νευρικού συστήματος

Τιμή
11,90 €
Ostrovit Electrolyte 20 tabs – Ηλεκτρολύτες σε αναβράζοντα δισκία
Ostrovit

Ostrovit Electrolyte 20 tabs – Ηλεκτρολύτες σε αναβράζοντα δισκία

Οι αναβράζοντες ταμπλέτες με ηλεκτρολύτες της Ostrovit προσφέρoυν ακαριαία ενυδάτωση και αναζωογόνηση του οργανισμού, αναπληρώνοντας άμεσα τα απαραίτητα μεταλλικά στοιχεία που χάνονται καθημερινά. Άμεση αναπλήρωση ηλεκτρολυτών και πρόληψη αφαλάτωσης Μείωση κούρασης και υποστήριξη μυϊκής λειτουργίας Εύκολη λήψη σε αναβράζοντα δισκία με ευχάριστη γεύση

Τιμή
5,90 €
Natural Vitamins Electrolyte Formula 100 φυτικές κάψουλες
Natural Vitamins

Natural Vitamins Electrolyte Formula 100 φυτικές κάψουλες

Το Natural Vitamins Electrolyte Formula 100 caps είναι ένα κορυφαίο ορθομοριακό συμπλήρωμα για την άμεση κυτταρική ενυδάτωση, την υποστήριξη των νεφρών και την καταπολέμηση της σωματικής εξάντλησης. Ενισχυμένη κυτταρική ομοιόσταση για τη σωστή διανομή των υγρών. Πατενταρισμένο BioPerine® για μέγιστη απορρόφηση των ιχνοστοιχείων. 100% φυτικές κάψουλες, εξαιρετικά φιλικές προς το πεπτικό σύστημα.

Τιμή
29,00 €
Pure Electrolytes – OstroVit 270g sugar-free
Ostrovit

Pure Electrolytes – OstroVit 270g sugar-free

OstroVit Pure Electrolytes 270g: Μια εξαιρετικά καθαρή φόρμουλα ηλεκτρολυτών χωρίς ζάχαρη, ιδανική για την άμεση αναπλήρωση των απαραίτητων μετάλλων και την προστασία από την αφυδάτωση. 100% Χωρίς Ζάχαρη: Κατάλληλο για διαβητικούς και δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων. Ανώτερη Καθαρότητα: Χωρίς περιττά πρόσθετα και τεχνητές χρωστικές. 90 Πλήρεις Δόσεις: Εξαιρετική σχέση ποιότητας και τιμής για καθημερινή χρήση.

Τιμή
15,90 €
Electrolyte Formula – Natural Vitamins 50 κάψουλες
Natural Vitamins

Electrolyte Formula – Natural Vitamins 50 κάψουλες

Το Electrolyte Formula υποστηρίζει την ενυδάτωση και την ισορροπία ηλεκτρολυτών, βοηθώντας στη μείωση κόπωσης και μυϊκών κραμπών καθημερινά. Ενυδάτωση Μείωση κόπωσης Ισορροπία

Τιμή
15,65 €

Επιστημονική Εγγύηση & Ασφάλεια Uromed.gr

Όλα τα σκευάσματα προέρχονται από επίσημες ευρωπαϊκές αντιπροσωπείες με πιστοποίηση GMP.

100% Γνήσια: Επίσημη εισαγωγή
Διακριτικότητα: Ουδέτερο δέμα courier
Αποστολή αυθημερόν: Box Now, Easymail, ACS