100% Διακριτική Συσκευασία • Box Now 24/7
Όλες οι Κατηγορίες
Ανδρική Υγεία
Αθλητική Διατροφή
Βιταμίνες & Μέταλλα
Βότανα & Adaptogens
Γυναίκα
Blog & Οδηγοί
Αρχική / Κατάλογος / Βιταμίνη C
Επιστημονική Φροντίδα Uromed

Συμπληρώματα Βιταμίνη C

Η Βιταμίνη C αποτελεί ένα από τα πιο απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την προστασία του οργανισμού από το οξειδωτικό στρες. Ως ισχυρό υδατοδιαλυτό αντιοξειδωτικό, το ασκορβικό οξύ υποστηρίζει τη φυσική άμυνα, θωρακίζει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες και συμβάλλει στη μείωση της κούρασης. Η κατηγορία αυτή απευθύνεται σε όσους αναζητούν άμεση τόνωση, ενέργεια και θωράκιση της υγείας τους, ειδικά κατά τη διάρκεια περιόδων με αυξημένες ιώσεις ή έντονο καθημερινό φόρτο.

Όταν αναζητάτε τα καλύτερα συμπληρώματα βιταμίνης C, είναι σημαντικό να κατανοήσετε πώς να επιλέξετε βιταμίνη C που ταιριάζει στις δικές σας ανάγκες. Στην αγορά θα βρείτε το προϊόν σε διαφορετικές μορφές και με διαφορετικές δοσολογίες, γεγονός που επηρεάζει την απορρόφηση και τη φιλικότητα προς το στομάχι. Για παράδειγμα, η λιποσωμιακή βιταμίνη C προσφέρει μέγιστη βιοδιαθεσιμότητα, καθώς προστατεύεται από λιπιδικά σφαιρίδια, ενώ το εστέρα-C (Ester-C) και τα ρυθμισμένα ασκορβικά άλατα (όπως το ασκορβικό νάτριο ή ασκορβικό ασβέστιο) έχουν μη όξινο pH, καθιστώντας τα ιδανικά για άτομα με ευαίσθητο πεπτικό σύστημα.

Πέρα από την κλασική ενίσχυση του ανοσοποιητικού, πολλοί αναρωτιούνται τι κάνει η βιταμίνη C σε κυτταρικό επίπεδο. Το συγκεκριμένο μικροθρεπτικό συστατικό είναι απαραίτητος συνεργάτης για τη βιοσύνθεση του κολλαγόνου, ενισχύοντας τη δομή των αιμοφόρων αγγείων, των χόνδρων, των ούλων και του δέρματος. Παράλληλα, αυξάνει σημαντικά την απορρόφηση του μη αιμικού σιδήρου από τις φυτικές τροφές, καθιστώντας τη λήψη της πολύτιμη για άτομα με αναιμία ή όσους ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή. Συμπληρώματα εμπλουτισμένα με βιοφλαβονοειδή εσπεριδοειδών ή εκχύλισμα rose hip (κυνόροδο) μιμούνται τη φυσική δομή των φρούτων, παρατείνοντας τη δράση της βιταμίνης C στον οργανισμό.

Η επάρκεια σε ασκορβικό οξύ είναι κομβική για αθλητές που αντιμετωπίζουν αυξημένο οξειδωτικό στρες λόγω προπόνησης, για καπνιστές που παρουσιάζουν αυξημένες απώλειες της βιταμίνης, αλλά και για ηλικιωμένους. Διατίθεται σε αναβράζοντα δισκία για εύκολη λήψη, μασώμενα δισκία, κάψουλες βραδείας αποδέσμευσης (sustained release) για σταθερά επίπεδα στο αίμα, καθώς και σε σκόνη. Η τυπική ημερήσια δοσολογία κυμαίνεται από 500mg έως 1000mg, ενώ η υπερδοσολογία συνήθως αποβάλλεται μέσω των ούρων, αν και εξαιρετικά υψηλές δόσεις ενδέχεται να προκαλέσουν ήπιες γαστρεντερικές διαταραχές.

Στο Uromed, επιλέγουμε σκευάσματα από κορυφαία, πιστοποιημένα brands που εγγυώνται την καθαρότητα, τη σταθερότητα και την υψηλή δραστικότητα των συστατικών τους. Είτε αναζητάτε προστασία για τον χειμώνα είτε καθημερινή αντιοξειδωτική τόνωση, εξερεύνησε την κατηγορία και βρες την κατάλληλη βιταμίνη C για τις δικές σου ανάγκες.

Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

Ε: Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην απλή και τη λιποσωμιακή βιταμίνη C; Α: Η απλή βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ) απορροφάται σε συγκεκριμένο ποσοστό από το έντερο, ενώ η πλεονάζουσα ποσότητα αποβάλλεται. Η λιποσωμιακή μορφή εγκλείεται σε λιπιδικά σφαιρίδια, παρακάμπτει τους περιορισμούς του πεπτικού και μεταφέρεται απευθείας στα κύτταρα, προσφέροντας πολύ υψηλότερη βιοδιαθεσιμότητα και μεγαλύτερη διάρκεια δράσης.

Ε: Μπορεί η λήψη βιταμίνης C να προκαλέσει ερεθισμό στο στομάχι; Α: Ναι, η κλασική μορφή ασκορβικού οξέος είναι όξινη και ενδέχεται να προκαλέσει καύσο ή ενοχλήσεις σε άτομα με γαστρίτιδα ή παλινδρόμηση. Σε αυτές τις περιπτώσεις προτιμώνται τα ρυθμισμένα (buffered) συμπληρώματα, όπως το ασκορβικό ασβέστιο, που έχουν ουδέτερο pH και είναι φιλικά προς το πεπτικό.

Ε: Πώς βοηθά η βιταμίνη C στην απορρόφηση του σιδήρου; Α: Η βιταμίνη C μετατρέπει τον τρισθενή φυτικό σίδηρο (μη αιμικό) σε δισθενή μορφή, η οποία είναι πολύ πιο ευκίνητη και εύκολα απορροφήσιμη από τον ανθρώπινο εντερικό βλεννογόνο. Για τον λόγο αυτό, προτείνεται η ταυτόχρονη λήψη της μαζί με συμπληρώματα σιδήρου ή γεύματα πλούσια σε όσπρια.

Ε: Τι προσφέρουν τα βιοφλαβονοειδή όταν συνδυάζονται με το ασκορβικό οξύ; Α: Τα βιοφλαβονοειδή είναι φυτικές αντιοξειδωτικές ενώσεις που βρίσκονται φυσικά στα εσπεριδοειδή. Όταν προστίθενται σε συμπληρώματα βιταμίνης C, λειτουργούν συνεργατικά: ενισχύουν την απορρόφησή της, προστατεύουν το μόριό της από την πρόωρη οξείδωση και βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία των αγγείων.

Βρέθηκαν 7 προϊόντα Όλα Άμεσα Διαθέσιμα
Ταξινόμηση:
Diosmin + Hesperidin + Rutin + Ruscogenin + Vitamin C – OstroVit 60 κάψουλες
Ostrovit

Diosmin + Hesperidin + Rutin + Ruscogenin + Vitamin C – OstroVit 60 κάψουλες

Το OstroVit Diosmin + Hesperidin + Rutin + Ruscogenin + Vitamin C υποστηρίζει ενέργεια, ανοσοποιητικό σύστημα και υγεία αγγείων καθημερινά. Αντιοξειδωτική προστασία Υποστήριξη ενέργειας Υγιές δέρμα

Τιμή
14,90 €
Vitamin C – Βιταμίνη C – OstroVit 90 ταμπλέτες
Ostrovit

Vitamin C – Βιταμίνη C – OstroVit 90 ταμπλέτες

Η OstroVit Vitamin C παρέχει 1000mg καθαρής L-ασκορβικού οξέος ανά ταμπλέτα για την ισχυρή θωράκιση του ανοσοποιητικού, τη μείωση της κόπωσης και τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου. Ισχυρή ενίσχυση ανοσοποιητικού συστήματος Προστασία από το οξειδωτικό στρες & την κόπωση Φυσική διεγερση της σύνθεσης κολλαγόνου

Τιμή
10,90 €
BIO C Acerola 300mg – Bio Tonics 60 κάψουλες
Bio Tonics

BIO C Acerola 300mg – Bio Tonics 60 κάψουλες

Το Bio Tonics Bio C-Acerola 300mg (60 Κάψουλες) προσφέρει φυσική ενίσχυση του ανοσοποιητικού, ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία και τόνωση της καθημερινής ζωντάνιας. 100% Φυσική Βιταμίνη C από καρπό Acerola Μέγιστη απορρόφηση & φιλικότητα στο στομάχι 60 φυτικές κάψουλες για άμυνα & ενέργεια

Τιμή
21,85 €
Vitamin C 1000 mg – OstroVit 120 κάψουλες
Ostrovit

Vitamin C 1000 mg – OstroVit 120 κάψουλες

Το OstroVit Vitamin C 1000 mg 120 κάψουλες περιέχει L-ασκορβικό οξύ σε φυτικό περίβλημα HPMC.1.000 mg βιταμίνης C ανά κάψουλα.Φυτικό περίβλημα HPMC, κατάλληλο για vegan.120 ημερήσιες δόσεις ανά συσκευασία.

Τιμή
11,90 €
Βιταμίνη C – OstroVit 30 ταμπλέτες
Ostrovit

Βιταμίνη C – OstroVit 30 ταμπλέτες

Η OstroVit Vitamin C (30 ταμπλέτες) προσφέρει την απόλυτη καθημερινή θωράκιση του ανοσοποιητικού, ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και χαρίζει άμεση αντιοξειδωτική προστασία. Ισχυρή ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Φυσική τόνωση και μείωση της κούρασης. Προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.

Τιμή
6,50 €
Collagen + Vitamin C 400 g – OstroVit με γεύση ανανά
Ostrovit

Collagen + Vitamin C 400 g – OstroVit με γεύση ανανά

Το OstroVit Collagen + Vitamin C 400 g ανανάς συνδυάζει υδρολυμένο βόειο κολλαγόνο και βιταμίνη C σε σκόνη. 8.700 mg κολλαγόνου ανά δόση. 500 mg βιταμίνης C ανά δόση. 40 δόσεις με σαφείς οδηγίες χρήσης.

Τιμή
18,90 €
Vitamin C 1000mg – Natures Aid 90 ταμπλέτες
Natures Aid

Vitamin C 1000mg – Natures Aid 90 ταμπλέτες

Η Vitamin C 1000mg της Natures Aid (90 ταμπλέτες) προσφέρει υψηλής ισχύος προστασία για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού, την τόνωση της ενέργειας και τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου. Ισχυρή ενίσχυση της άμυνας του οργανισμού. Μειώνει την κόπωση και προσφέρει άμεση τόνωση. Ενισχυμένη με αγριοτριανταφυλλιά (Rosehips) για μέγιστη απορρόφηση.

Τιμή
13,90 €

Επιστημονική Εγγύηση & Ασφάλεια Uromed.gr

Όλα τα σκευάσματα προέρχονται από επίσημες ευρωπαϊκές αντιπροσωπείες με πιστοποίηση GMP.

100% Γνήσια: Επίσημη εισαγωγή
Διακριτικότητα: Ουδέτερο δέμα courier
Αποστολή αυθημερόν: Box Now, Easymail, ACS